今日は朝からどんより
・・・なお天気ですね～。
このところ梅雨というのに真夏日
を記録したりして暑い日が続いたので・・・
最近のばんごはん
はさっぱり♪でもばてないようにお肉をメインに。
豚しゃぶサラダはいろんな野菜をたっぷり添えて（サラダ菜、もやし、人参、大葉
、香菜、たまねぎ、トマト）にごまをたっぷりふりかけゆずぽん酢でいただきました。
この日はお昼食べすぎたので私のばんごはんはこれだけ。←といってもカロリー
けっこうありますよねっ(;^_^A
焼肉、とうもろこし、ピーマン、玉ねぎなどバターで炒めて一緒に盛り付けました。
大葉とごまもたっぷり♪のっけてます。
昨日は夫と一緒のばんごはんで画像は撮れず、、、イサキのカルパッチョ、
キャベツとささみのぴりからサラダ、大根とかいわれの梅肉和え、
しそ昆布おにぎりでした～。