みなさま、こんばんは~。ここのとこぐっと寒くなりましたね~、雪が降ったり・・。でもお昼間はぽかぽかで気持ちよかったです~。今日のばんごはんはお野菜メインのヘルシーごはんです。どうしても週末は外食などで食べ過ぎてしまうので今日は調整日、、画的には地味です、すみません。

一品目はカリフラワーの鶏そぼろあんです。しょうがの香りもほんのり優しい味でした。

カリフラワーの鶏そぼろあん


きょうのばんごはん


あとはわかめときゅうりとじゃこの酢のもの、ほうれんそうのナムル、納豆ごはん以上です。

今日はさっぱりとごちそうさまでした♪ん~、でもこのあとお菓子つまみ食いしてしまいそう~。←絶対!