水

ダイエットに良いとかなんとか言われるもので、
自分でできそうなことを少しづつ試している途中なのですが…

水を飲むと良いっていうのはだいぶ前から言われてましたし
水飲むくらいなら簡単だしできそうかなってことで最近飲んでます。

変に味がないので逆に飽きなくて、続けやすいかもですヾ(＠°▽°＠)ﾉ

便秘気味だったのも良くなってきました。

もう少し続けてみよう(^O^)/