7月までに痩せたいよー

今日のお昼ご飯。

スーパーのお寿司、うずら卵のフライ。

夏までに痩せたくて…

できれば5キロ…最低3キロ。

少しずつ摂取カロリーを減らそうと思ってます。

消費カロリーを増やさなきゃなんですが…

ついつい、楽な方に向かってしまいがち。

明日も元気に過ごせますように。