久々に家族でお出かけ。

長いお休み😖

この休みを利用して、長男は週2でドクターストレッチの開脚プログラム行ってます。

ガチガチの身体がだいぶほぐれた気がします。

なんせ、高額なので😅

昨日はパパもお休みだったので4人で。

3人並んで歩くのも最近ではなかなか珍しいのでこっそり隠し撮り。

真ん中が長男。

すっかりパパ超え。

次男も最近グイグイ伸びてます。

長男越す勢い。

ストレッチの効果はプログラム終了後にまたレポ予定。