ミツカン追いがつおつゆで1週間お弁当*ささみのつゆ炒めのお弁当** |   ニコの玉子焼き器で作るお弁当

  ニコの玉子焼き器で作るお弁当

      玉子焼き器で作るだんなさんのお弁当を紹介していきます

おっはようございまぁーーすっっ**


≧(´▽`)≦



昨日は、だんなさんのおかぁさんとおねぇちゃんと、


すっごく楽しいお出かけでしたぁーーっっ**


о(ж>▽<)y ☆


一緒にお洋服見たり、たくさんおしゃべりしたりーーー


かわいすぎる子供ちゃんに癒されたりーーー**


о(ж>▽<)y ☆



小さい子供ちゃん連れてお買い物って大変だけどーー


また一緒に行きたいなぁーーっ**


o(〃^▽^〃)o



おかぁさぁーーん*おねぇちゃぁーーんっっ**


いつもたっくさんありがとうございますーーっっ**


о(ж>▽<)y ☆







今日はだんなさんお休みです**


なので、日曜日に作ったお弁当ーーーっ



レシピブログさんで、モニターに選んでいただいた



めんつゆの料理レシピ
めんつゆの料理レシピ




こちらの追いがつおつゆを使ってーーーっっ**





おっべんとーーー!









ぱぱっと炒め物にしちゃいました**


(^O^)/



日曜日は早く帰ってこれるって言ってたので、


いつもより夜ご飯早く食べられるしお弁当も少なめです*



ミツカン追いがつおつゆ で簡単にだしのきいた味付け**













ミツカン追いがつおつゆでささみと野菜の炒め物


卵焼き


焼きかぼちゃ


焼きそば


ブロッコリー


おにぎり


でしたーーー**


(^O^)/













*ミツカン追いがつおつゆでささみと野菜の炒め物*



材料


ささみ  1腹


たまねぎ  1/4こ


ピーマン  1こ


にんじん  型抜きした後の残り


○片栗粉  小さじ1/3


○酒  小さじ1/3


○塩コショウ  少々


●ミツカン追いがつおつゆ
  大さじ1


●オイスターソース  大さじ1/2


●蜂蜜  小さじ1/2


●しょうがすりおろし  小さじ1/2


●にんにくすりおろし  少々


●ごま  小さじ1





1 野菜は全部細切りにしておく




2 ささみの下ごしらえ







ささみはそぎ切りにしてボールに入れ、


○の材料でもみこんでおく





3 あわせダレの準備










●の材料を全部入れて混ぜ合わせておく




4 炒める







玉子焼き器(フライパン)に油をひいて


ささみと野菜をいためたらーー








合わせ調味料を入れてからませながら炒める



完成!


(^O^)/




あっという間におかず完成ーー!



でした**



o(〃^▽^〃)o











ミツカンさま*レシピブログさま*



とっても便利な調味料、


ありがとうございますーーっっ**



о(ж>▽<)y ☆




ごちそうさまでした**



ヾ(@^▽^@)ノ







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ありがとうございますーーっっ**


о(ж>▽<)y ☆





それではぁーーっ


今日もうっきうきな1日になりますよぉーーにっっ**


o(〃^▽^〃)o


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