朝起きたら
「今日は優しいママでいよう」
子どもが登園してママ自身も仕事へ向かう途中では
「仕事を終えてからは笑顔のママでいよう」
夜の寝かしつけやおやすみのタイミングでは
「明日は穏やかなママでいよう」
こう思うこと、ありませんか？？
私もよくあります。
…というか、ほぼ毎日
でも、現実は全く違っていて
心の中では「○○でいよう」と思っていても
実際に我が子を目の前にすると
「なんで○○してるの！」
「さっきも言ったよね！？」
「だからいったでしょ！」
…なんて怒ったり、八つ当たりしたり、
まくし立ててしまうことばっかり。
その気持ち、実際の子育ての現状、分かります！！
子育ての理想と現実のギャップ。
乳児期(０歳～２歳)の間の育児のモヤモヤは
お世話をする、手をかける場面が多いことでの
子育てのギャップはありますが
３歳を過ぎてくるとお子さんにも自我が芽生え始めてきます。
すると
ママの考えとは違った行動や言葉を言う…
こんなことがあってイラっとしたり、
モヤっとする場面も増えてきます。
この原因は鏡です。
どういうことか…
【パターン①】
これはイライラするお子さんの言動が
実はパパやママの言動と似た動きや考えであるというパターン。
つまり
子どもの言動は自分の鏡なのです。
そのため、
パパ自身やママ自身はその時は気が付かなくても
冷静に考えたり思い返してみると
案外パパやママと同じようなことをしていることが多いです。
「自分自身と似ている」から怒れてしまうのです。
不思議ですよね～
似ていたら笑えそうな気がしますが、
実際は逆に怒れてしまうのです。
我が家もこんな場面がよく起こります。
パパと我が子①がよく衝突していますが、
第三者としてみている私からしてみれば
パパの言動と我が子①の言動はそっくり！
そう、性格が似ているのです。
それでもパパは気が付かず
我が子①に怒っているのです。
タイミングを見て
冷静に「パパとそっくりだよ？」と声をかけると
『えええ！？』とパパびっくり仰天
こうやって第三者がいれば
「気づき」を共有できます。
ところが
ワンオペ育児やパパが育児に協力的ではないご家庭では
このやりとりが上手くいきません。
少しでも心や時間に余裕のある時には
お子さんと触れ合いながら
様子をじーっと観察してみてください。
逆に気が付くことがあるかもしれません。
冷静だからこその発見がありますよ。
【パターン②】
パパやママがイライラしていたり、キリキリしている
怒った表情がお子さんにも移っている鏡のパターン。
これも不思議なことに
表情や気持ちって連鎖するんですよね。
相手が笑っていたり、幸せそうだと
こちらもほっこり嬉しい気持ちになって
心が温かくなります
逆に
相手が不平不満を炸裂していたり
怒ってばかりだと
嫌な気持ちになったり、モヤモヤしませんか？
まだ喋れないお子さんも
喋れるけれど言葉がつたないお子さんも
この感情は大人と同じように育っています。
そのためにも
親子で触れ合い(スキンシップ)を大切にしてください。
ついお子さんに八つ当たりして怒ってしまったとしたら
少し時間をおいて
「さっきは○○でごめんね…」
と一言伝えてぎゅーっとハグしてください。
どんなに小さなお子さんでも必ず伝わります
穏やかに子育てをするための第一歩として
親子の絆の土台を「触れ合い」を通じて育んでいきましょう
親子の時間に魔法をかける
さわだみのり
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