１０月から始まったGo To Eatですが、
わが県では７月から先行して
５０％上乗せのプレミアム飲食券が
販売されており、こちらも十分に活用
させていただきました。
4,000円で6,000円分の飲食券。
利用期間は７～１１月末まで。
・購入金額： 80,000円
・利用合計：120,000円
・５か月間： 40,000円還元
サーティワン・アイスクリームや
ミスド、スタバ、街のケーキ屋など、
イートイン可能な店は持ち帰りも適用。
そんな環境の中、糖質制限も開始し、
白米の量を昼は1/3、夜は1/4に減量。
ただし、おかず量は全く減らさない。
肥満１度（BMI＝25.38）だった体重から
５か月半で10.1kg減（BMI＝21.53）と
目標の10kgオーバーに到達しました！
ということで、金曜日は酒を含む飲食、
今日は焼肉食べ放題。
糖質の塊も大量接種！？
とりあえず、２日間で1.2kgリバウンド。
まあ、平日に戻ると思います。。。
明日はEPARKグルメで予約している
20回目のGoToEat
＜ポイント付与の対象予約＞
・残り：6回