Go To イートで「無限なんとか」が
流行語大賞になりそうなぐらい
ＴＶやネットニュースになってて
ディナータイムは予約いっぱい！
ということで、比較的空いている
中途半端な時間にデザートタイム
EPARKの14～15時台は取りやすい
妻と子どもはデザートだけど
夫の私は糖質制限中で冷菜ｗ
コロナにより、外出自粛に始まり
仕事もデスク＆在宅ワーク中心で
運動量も減り、6月の定期健診で
肥満(1度) → BMI値が25超
これはヤバいとダイエット開始
とは言っても、白米カットのみ
（昼は1/3、夜は1/4に減量）
5か月経過の今日、9.5kg減
BMI値は21.76
適正体重の中心点が22なので
ひとまず目標達成です。
おかず量は全く減らさず、
おかしや間食は元々、口にしない。
そう考えると、白米の糖質は
すごいのでしょう（砂糖の塊？）
さてさて、Go To Eatの活用で
体重はどうなるでしょうね。。。