月曜日 仕事が半日で 体力が余っていたので
スマートトレーナーやってみた
家族3人で 共用してるので
取り付けてる ロードバイクも 同じ物を使ってますが
流石に 女性同士は 共用出来ても
男の自分には サイズが小さ過ぎて ポジションが合わなくて
今回は 自分のカレラ 付けた
付けるのは簡単 ですが
ズイフトが 中々 立ち上がらない…
イライラしてくる
応答なし… 続く… 繋がる また 応答なし…
いつ出来るやら …
結局 うまく作動せずで
パットに 入れてあるアプリの キノマップにした
コースを 黙々踏む…
30分 で 平均110w 30キロ弱
いい汗💦 かけた
またにしか乗らない自分は このくらいが良い
この後 ズイフトが 使えそうになったので
やってみたけど なんか 変な感じ
踏みごたえが軽い ペース上げても 60wしか
は表示されない …
余りやっても トレーニングにはなりそうも無いので やめた
終わった後 電源落としたり 掃除
して ロードバイクの取り替えしてる時に 気づいた
カレラにはケイデスセンサー 付けてなかった…
ドジ
だから ズイフトが ちゃんと作動しなかったようです。
春は イベントに参加するようなので
みんなに 迷惑かけない程度の 脚力は付けておかないとね