８年ぶりに健康診断☆
身長は180cmには10cm以上も足りなくて
びっくりしました♪(´ε｀ )
体重は服を着たままで57kg
BMIは21でしたが、
服で1.5kgは変わるだろ～ヽ(´o｀；ジーンズヤシ
と言いたかった
で、血液検査の結果は郵送ですが、
それ以外は異常なし
なお、検診で『脊椎骨が痛い』と言うと、
『一度整形外科で診察受けてみることをおすすめします』とのアドバイス
ですよね～(⌒-⌒; )
僕にとって一日に必要なエネルギーを計算してもらうと
2338kcal
ちなみにこれで一日3食分1800kcal
結構食べていいんだなと
塩分の勉強もしてきました( ´ ▽ ` )ﾉ
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