昨日の夜、僕の心臓は、
ドクン、ドクン、ドクンドクン、
ドクン、ドクン、ドクンドクン、
ドクン、ドクン、ドクンドクン、
と打っていました(;・∀・)![]()
リズミカルではありますが…
明らかに不整脈(;´∀`)
まぁ、たまにはそんな日もあるものかも知れませんが、
何が原因だろう??
ここ数日の容赦ない『日差し』と『暑さ』、
夏期講習への気合の『熱さ』( ´艸`)、
3時間前後の睡眠、
一日1~2回の不規則な食生活、
栄養ドリンクやコーラの飲み過ぎ…etc
思い当たるふしが多すぎて…(´▽`*;)
あ、でもたまにはちゃんと3食食べたり、6時間ぐらい寝たりはしてます![]()
自分自身は至って元気だと思ってるんですが、体に負担がかかってるのかもしれません。
栄養ドリンクやらコーラやらを減らし、
できる限りちゃんと食べて、ちゃんと寝ようと思います(・_・;)
とにかく、ぶっ倒れるわけにはいかないので![]()
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この時期、エアコンのせいか風邪っぽい生徒も増えています。
(ちなみにTMゼミはチームマイナス6%に参加しているので、
エアコンは28℃設定です
)
せっかくの夏休み、
そして特に受験生にとっては重要な夏休み、
楽しむためにも、充実させるためにも、
しっかりと自己管理する必要があります。
熱中症の被害も絶えないようですので、
皆さまもお気をつけくださいm(。_。)m