ハマると飽きるまで食べてしまう病どうにかしたいのに
昔からそーゆう性格で。
同じ物ばっか食べてしまうっていう。本当嫌だーーーー
あたしの中では身体にいーと思って食べてたつもりが
全然よくなくて
度がすぎてるよね、あたしの場合。
今までの食生活をちゃんと考えてみた。
まずオーストラリアで
元々シナモン大好きだけど
一時期ハマりすぎて2週間にひと瓶なくなるほど
全てにかけまくってたなー
とりあえずお腹空いたら、太りたくないし身体にいーと思ってりんご、バナナとかめっちゃ振りかけたり
スムージー作って毎日飲んだり。
身体にいーと思ってやってたことが
結局はアレルギーになって。
アボカドも身体にいーし、大好きだから
毎朝アボカド丼とか食べてたら
アレルギーになって。
日本戻ってフルーツアレルギーになってから
全然食べてないし
最近みんなに太ったって言われるから
お腹空いたらナッツを食べてて
先週ナッツの蜂蜜漬けやってて
それが美味しくて結構食べてたら
身体中蕁麻疹できた。
大好きな物が食べれなくなってくー
ほんと何なのアレルギー体質
ストレスしかない
好きなものが食べれないって本当最悪
野菜もずっと野菜ばっか食べてたら
アレルギーになるんだろーなー
果物食べれば唇膿んで
ナッツ食べれば蕁麻疹
どこでもりんごを丸かじりするのが当たり前。
ランチにもよくりんご持ってって、たった１年毎日ではないけど食べてただけなのに
アボカド食べたすぎ。
あーあ