ヨーグルト派です！
牛乳飲めないけど、
ヨーグルト派大好き！
というか、
息子達がゼリーを食べるようになるまで、
ゼリーはほとんど食べませんでした。
やつらは、みかんゼリーのみかんが好きだからな。
ゼラチンは母のお腹へ・・・。
さて昔、ヨーグルト菌なるものを
育てていた時期がありました。
私が中学生くらいの頃だったと思います。
母が、お友達から菌を分けてもらってきていて、
毎日四角い弁当箱の隅だったか真ん中だったか、
どの部分かだけを食べていたと思います。
半年くらいは続いたでしょうか。
飽きた。
何事も、継続が肝心であります。
そのヨーグルト菌を食していた効果は、
それぐらいじゃーよくわからんかったな。
今、よく食べるヨーグルトは、
ブルガリアのブルーベリーと、
ビオのプレーンです。
具が入ってるダノンビオは、
ブルガリアとか、５００ｇサイズのプレーンヨーグルトを
２００ｇくらいと混ぜて食べます。
甘すぎるので。
ちなみに、長男は、
ビオを食べている母を見ると、
「体にいいヨーグルト食べてるね」
と褒めてくれます。
ＣＭ効果か。
ブログネタ：ゼリー、ヨーグルト、どっち派？
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