妊娠出産育児・・・妊娠出産育児・・・の中で、
すっかりダイエットから程遠い場所に存在する現在。
出産前体重まであと３キロで停滞。
（それでも１７キロ増えたことを思えば
よくここまで帰ってきたもんだ。）
ベスト体重まであと５キロ。
・・・置き換えダイエットはまず無理。
確実に痩せるが確実にリバウンドする。
現在週１回のビクスではもう減らない、
というか、
授乳が終わったら維持すら困難なので、
どうしようかと思っておりました。
計画中なのは、
息子達とプールに通おうダイエット
なんだけど、
・・・あれ？
現実的かなぁ？
寒くなってきて着替えとか大変だぞ？
風邪とか引いて敢え無くするんじゃ
・・・なんて
何にせよまずは挑戦してみようという気持ちを大きくせねば。
11キロの人と１７キロの人をだっこしているだけじゃ、
上腕二頭筋ばかりが発達するのみで
まったくダイエットにはならないぞ、と。
