合宿でピッチングして痛くなった右肘

一週間経ってもしっかり曲げる、しっかり伸ばすと痛みが

Pとキャッチボールも出来ないし
普段の生活にすら痛みがあって
いつになったら良くなるのかな
と思っていました。

良くなっているのかなぁ?って
曲げたり伸ばしたり確認してたら
パキ
って音がして痛みが走る


やばい

と思い、曲げ伸ばしは止めて薬塗り塗り

で。
寝る前にもう一回確認しようと動かしたら

ほとんど痛くない





あの パキっていうのは
どうやら関節があるべき場所に収まった音。
前にも足首で同じようなことがあったな

よかったよ
