やっぱり筋肉痛です

やはり両足　（特にふともも)が筋肉痛です。

想像していたよりは軽いのでちょっと安心！

痛いというか心地よい疲労感　って感じでしょうか。

また明日練習があるのですが

気合を入れて！

バレー用のシューズとソックスとサポーターを購入しました。

きのうはランニング用の靴（小学校の校内用で使っていた）でを

履いていたけど、つま先が痛くなったし

接着がはがれてきていてみっともないので

思い切って買っちゃいました。

ケガしないように気をつけないといけないな。