塩素

水道水は、川の水である。東京では、利根川や荒川の水を取水して浄化して飲用にしている。川の水を殺菌するのに塩素を使用するが、この塩素が体内に入ると、本来有益である微生物などを殺してしまう。少量であれば問題はないが、長期にわたって摂取すると、健康を害する。まあ、最近は、オゾンを使用するようになったようだが。

プールの浄化には、今でも塩素が用いられている。塩素が入ったプールの中で泳ぐと、毛穴から塩素が染み込む。だから、スイミング終えたちびっ子たちが集まると、塩素の匂いがする。

でかさんは、1500から2000メートル泳ぐが、完全に塩素を体から出すために、サウナに1時間ほど入っている。

塩素の入っているプールで泳いで、身体を動かすのと、プールに入らず、運動もしないが、塩素にも触れないのと、どちらがいいのかは、今もって分からない。