ぽーのうんちがなかなか出ないため(ご飯は少し食べられるようになってきた)
夕方、小雨が降り始めていたけど、近くの公園まで行ってみた
いつもと違う場所でお散歩すると出が良くなります。この時も💩💩でした
これで夜眠れるかも!
まぁ結果的には私が眠れませんでした
それでも細切れで4時間は寝たかな
ジム3日行ってません
早く行きたい
そんな日のご飯
朝
パーン
やっぱり朝はパンがいい
食パンは4枚切り
バゲット🥖
ゆで卵
ただ、これだけ食べても会社着くとお腹空いてる
困った
お昼
相変わらず茶色のお弁当
茄子煮浸し
きんぴら
さつま揚げ
サバ
下にご飯あり
オヤツ
社長に貰ったアイス
夜ご飯
キャベツとツナのサラダ
(ボウルのまま😅)
蒸し野菜
お肉
せせり、ヤゲン軟膏、生姜焼き
この下にもキャベツあります
タレがしみしみキャベツは格別です
ご飯🍚と納豆
オヤツ
お煎餅のエビ味は避けがちです
食べてすぐ寝ました
お肉を食べて、すぐ寝たから胸焼けが酷くて熟睡できませんでした
と、言うかかならず夜中に起きちゃってしばらく眠れないんです
ぽーはだいぶ良くなってきました
ご飯は普通に食べられるようになりました
早く良くなるといいね
映えないごはんはこれで終わりにします
もう、色気ないごはん食べてるのはお分かりになったと思います。
お付き合いありがとうございました😊
でもみなさん面白がってくれるので
時々やります！
