久しぶりの更新
Blogサボってる間に
食べた
美味しかった物
また
ラーメンだけど
いつも行くお店の
新商品
塩ラーメン
塩ラーメンなのに
こってり感が
あって
美味しい
これは
リピ確定
そして
スイーツで
ハマったのが
セブンの
宇治抹茶
クリーム大福
中の
抹茶のクリームが
めちゃくちゃ
美味い
同じくセブンの
濃厚フロマージュも
美味しいね
そして
気になっていた
ローソンの
エッグタルトパイ
これはね
美味しいけど
断然
ぎゅっと
クリームチーズの方が
美味しい
またこれ食べたいなぁ
最近
スイーツも食べてないし
外食もしてない
あっ
少し前に
ジャイアントコーン
食べてた
節約もしなきゃだし
ダイエットも
しなきゃ
ということで
久々に
体重
計ったら
あれれ
痩せてるじゃん
夜ご飯
減らしてた
お陰かな
でも
見た目が
ヤバイので
少しずつだけど
体を動かしてるよ
100円の
ダンベルに水入れて
腕痩せ体操と
１０キロ位の
家にある物使って
脇腹引き締め体操
そして
足投げ腹筋
ダーリンに足を
投げてもらって
鍛えてるよ
代わる代わる
やってます
きっと
続ければ痩せるはず
続けば...
でも
せっかく
やる気になったのに
また女の子に
なっちゃったよ
今日初日
仕事中に
なっちゃって
腰が
砕けるかと思った
こんな日に限って
めちゃくちゃ
忙しくて
汗だくだし
薬持ってなかったから
死にかけた
薬が効くと
少し楽
今回は
終わらなくても
引き締め体操は
1日おきに
やってやる～
やらなきゃ
やらなくなっちゃうからね
今日は
昨日やったから
お休み
眠いから
今にも寝ちゃいそうだし
お金をかけずに
引き締めボディ
目指して
頑張るぞぉ
最近気になるのは
この
醜い太もも
太もも痩せるには
どうしたら
良いのか
今研究中
とりあえず
台に足を乗せながら
歯磨きしたり
高く上げたり
してるよ
パンツスタイルが
似合う
細ももに
なりたいなぁぁ
気愛～～～で
