ウォーキング
続いてません
そして
外食もしました
びっくりドンキーで
ハンバーグ
食べちゃった
痩せる気ないのかも
月①来て
やる気ダウン
とりあえず月①が
終わるまで休みます…
お家の夕飯は…
毎日似たような物
ばかりで
トマトサラダ
カボチャのきんぴら風
とろろ納豆
ひじき
トマトスープ
マカロニサラダ
とろろ納豆
豆腐
残りのカボチャ
毎日似たり寄ったり
ダイエット食のつもりで
作って食べてるけど
外食もしてるから
なかなか痩せない
またやる気が
出たら頑張ります