さらば白米(^_^) | 幸せ貯金中p(^_^)q
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続かないダイエットは一時お休みして、
貧乏中なので節約Blogをカキカキφ(.. )

さらば白米(^_^)

またtmp-aaさんのﾌﾞﾛｸﾞ-・・・。.gif②人で
ダイエット始めましたtmp-aaさんのﾌﾞﾛｸﾞ-笑（ふきだし）_SH.gif
 
 
今回はtmp-aaさんのﾌﾞﾛｸﾞ-・・・。.gif
魔女達のtmp-aaさんのﾌﾞﾛｸﾞ-・・・。.giftmp-aaさんのﾌﾞﾛｸﾞ-0001151000.gifで見た
 
ドローインと
米糠ダイエットだよtmp-aaさんのﾌﾞﾛｸﾞ-ウフフフ.gif
 
 
 
 
早速昨日の夜に
 
焼きました～tmp-aaさんのﾌﾞﾛｸﾞ-テレビ_SH.gif
 
 
 
tmp-aaさんのﾌﾞﾛｸﾞ-101208_221937.jpg
 
米糠tmp-aaさんのﾌﾞﾛｸﾞ-・・・。.gif125㌘
ホットケーキmixtmp-aaさんのﾌﾞﾛｸﾞ-・・・。.gif125㌘
牛乳tmp-aaさんのﾌﾞﾛｸﾞ-・・・。.gif150cc
 
 
を混ぜ合わせ
 
 
オーブンで20分tmp-aaさんのﾌﾞﾛｸﾞ-テレビ_SH.gif
 
 
 
tmp-aaさんのﾌﾞﾛｸﾞ-ごはん.gif代わりに
今朝から食べてますtmp-aaさんのﾌﾞﾛｸﾞ-舌をぺろッ☆.gif
 
 
 
お腹に溜まるから
③つで満腹tmp-aaさんのﾌﾞﾛｸﾞ-びっくり.gif
 
 
もちろんおかず付きtmp-aaさんのﾌﾞﾛｸﾞ-ハンバーグ.gif
 
 
 
いつまで
続くかなtmp-aaさんのﾌﾞﾛｸﾞ-笑（ふきだし）_SH.giftmp-aaさんのﾌﾞﾛｸﾞ-ハテナ＆ハテナ_SH.gif
 
 
 
とりあえずある分は
食べなきゃtmp-aaさんのﾌﾞﾛｸﾞ-飛び散る汗.gif
 
 
 
便秘にも美容にも
良いらしいので 
 
 
結果が楽しみtmp-aaさんのﾌﾞﾛｸﾞ-ウフフフ.gif
 
 
 
とりあえず
今年中に変化が
あると良いな～tmp-aaさんのﾌﾞﾛｸﾞ-うなずく_SH.gif
 
 
 
このぽっこりお腹を
スッキリさせたいよtmp-aaさんのﾌﾞﾛｸﾞ-クマ03.gif
 
 
 
ドローインも意識して
頑張りまぁ～すtmp-aaさんのﾌﾞﾛｸﾞ-やったァ_SH.gif