痛~~~~い(ノ_・。) 辛~い 今日は 月①初日 薬飲んでも効かないよ 明日は、お休みだから ゆっくり休養します 最近 夜も ご飯たくさん食べてるよ おかず減らさなきゃ 太るけど… で 我慢はダメ 好きな物を好きなだけ 痩せたかったら 食べましょう って言ってたけど 本当にやったら 間違いなく太るよね とりあえず月① 終わったら 実験の途中結果を 報告しま~す 目指せ体脂肪 -③%