油断したらリバウンド
してしまったので…
またダイエット始めます
とりあえず今日は
ラーメンとアイス以外
食べてません
お腹周りヤバイ
ダーリンに
胸も元に戻ったって
言われちゃったし
とりあえず
夜、炭水化物抜きと
腹筋します
新大久保に行った時
お姉ちゃんに
買ってもらったお酢を
牛乳で割って飲みました
牛乳割…超旨～
シェイクみたい
次は
コントレックスで
割ってみようかと…
色々な味があるけど
ざくろが②本で
特売だったので
ざくろ味だよ
効果は…
疲労
ストレス
便秘を解消して
美肌になりますように
極端だねと
言われながら
腹筋200回やりました
久々だから
お腹きつ～い