変えたいときって、たくさんありますよね。
変えたいときほど…。
変えようとしない。
自分を変えたい？
「今の自分をどう思っているから」変えたいのかを見る。
現状も、そう。
イヤな人が現れたら、チャンス。
なぜイヤなのか。「私は何がイヤなのか」を掘り下げる。
こういうことを、ひたすら自分の身体の反応に意識を向けながらやっていく「潜在意識メイキング」です。
４回目の今朝、家を出た私は前の記事で偉そうなことを書きながら、雪道ですっ転び、お尻を打ちました💦
その後、ワークで骨盤周りを動かしたので、ちょいと痛みが出そうです💦
あ、痛いんだな〜と、とりあえず観察してみる😅
