時々さみしく感じるときは、自分とつながってないってサイン。
今に集中できていなくて、かつ自分をコントロールしようとしてるサイン。
コントロールしたいのに思い通りにならない自分にウンザリしてる自分と
そんなこと望んでないのに無理矢理我慢させられる私が
双方アンハッピーの膠着状態。
さてさて。コントロールを手放してみましょうよ。
コントロールを手放すのは怖い。その気持ちは分かる。
でも、それこそが幸せへの第一歩だとしたら？
心配しなくてもあなたは大丈夫。
本当はすごい力をもってる。
その力を信頼してあげることが、力を発揮するための大前提。
まずは自分を信じてみよう。
あなたは自分の足でちゃんと立てる。
悲しいときも、寂しいときも、どんなときもあなたは自分ですくっと立っていられる。
あなたを囲む素敵なお友達や恋人は、あなたの欠如を埋めるためではなくて
喜びを分かち合うために存在している。
だから、つながりを感じられないときがあっても大丈夫。それは、つながる喜びをたっぷり味わうためのスパイスだから。
まずは自分とつながること。そこから始めよう。