気の力

この本とってもおもしろかった！

心と身体のパフォーマンスを最大化する 「氣」の力 - メジャーリーグが取り入れた日本発・セルフマネジメントの極意 - (ワニブックスPLUS新書) https://www.amazon.co.jp/dp/4847061012/ref=cm_sw_r_cp_api_-gnlAbD5313RK

私あがり症なのだけど、それは気が上がってるからなのだとわかり納得。

合気道がやってみたくなりました。