最近ね、自分の願望は抑えないようにしてる。
ほしいものは買って
したいこともする
嫌なことは断るし
怒りたいときは怒って
笑いたいときは笑う
眠りたいときは眠って
トイレに行きたい時は行く
そうやって過ごしてるうちに
前よりも人生を楽しんでるような気がするし
前よりも人に助けを求めるようになったし
ちょっと「鼻持ちならない女」に近づいてきた気もする。
心がザワザワしたり、怒りの感情に支配されたりするけど
そんな自分をちょっと許せるようになってきたと思う。
そしてね、今思うのは
私の本当の願望ってなに？
エゴがほしいものと魂がほしいもの
エゴが抑えてきたエゴの欲求
エゴが抑えてきた魂の欲求
ここのところエゴの要求をたくさん満たしてあげた。
そしたら、魂が欲しいものって実はそんなにたくさんはないのかもしれないという気がしてきたのです。
私が私でいること。
自由であること、ワクワクしてること。
エゴと魂の関係。
とにかく気持ちいい呼吸をたくさんしようと思います。