slowly but steadily...
一週間の流れに心と体をゆだねつつ
今日はとっても素敵なデートをしました。
ウキウキです。
これは浮き浮きということでもあるので、持続させるためにも、グラウンディングを心掛けたいと思います。
やっぱり瞑想かな。