今年の抱負っぽいことがやっと思い浮かびました。
楽しいことに心躍らせる自由さと開放感、嫌なことに振り回されない安定と軸がほしいので、そのようなものを獲得する一年にしたいと思います。見たいものをたっぷり見て、見たくないものは忘れる意気込みです。
去年は何かと激動で、メラメラ怒ったり、ギラギラ働いたりして、すごく火っぽかった。母にも、夏から秋にかけては目が三角だったと言われました。
これはヨガその他の効能でもあって、閉じ込めてたものがババーンと出てきた感じがします。
結構出たと思う。友達もものすごく減った。
大切な友達は大切なままだけど、一回全部を疑って再確認した結果として大切に思っている節があります。それも、前みたいに「私達お互い大好きだよね」という感じじゃなくて、それぞれ勝手に好きでいればいい感じ。
だから今年は、やわらかくふわふわな気持ちで夢見て、見たくないもの聞きたくないものは全部スルーできたらいいなと思います。
実は今も日々まだまだネガティブな時間はいっぱいあるんです。
今日だって、今の家のフラットメイトが汚したキッチンやバスルームを思い出して嫌な気持ちになったり（本当に頻繁に思い出してるんですけど、我ながらくだらん。。笑）、自分が良いと思ってやってることが誰かから批判されるんじゃないかと思ってドキドキ不安になったり、誰かにかまって欲しかったり、甘いもの食べて幸せなのに、本当は心の何処かに罪悪感が隠れてるんじゃないかと罪悪感探しをしてみたり。ヨガしてて、首や肩はトラブル続きなのは、きっとこれらの感情と関係あると思っていて、やっぱり私は皆に比べて人として何かが欠如してる、みんなが出来るポーズが私には出来ないのは、そのせいだ、きっとみんながそのことを知ってて、私だけ自分のことが分からないでソワソワしてるんだとか。
書いてみたらおもしろいなー。そうなんですよ、私はこんなこと何度も考えて、自分に黒魔術をかけているのですね。
とりあえず、まぁいいか。
うん、いいよとりあえずそれで。
徐々にね。徐々に。
深呼吸して、美味しいもの食べて、好きなことやって、ゆったりすごしましょう。