今は朝の２時４０分で目が覚めました。結局時差には適合しないままの帰国です。このまま帰って時差ぼけがなかったら嬉しいけどなぁ。
さっき目覚めてね、なんかちょっと寂しくて嗜癖的な気持ちでした。
メール見ないほうが良いとわかってるのにメールを見たりした。
なんでだろう？？
と考えてみたら、答えがわかった。
寝る前に職場の人達にメールしてるんです。
業務上必要だと思ったからしたメールだったけど、
実はエゴメールだったんだと思う。
エゴメールだったから、みんなの反応が知りたくてうずうずしちゃった。
なんかすごいわかった。
エゴで動いたかどうかは、その後の自分の状態を見ればわかるんだわ・・・
わかりやすいけど、ある意味恐ろしい
今まで気づいてなかったことも恐ろしいけど（笑）
誰かに褒められたいとか
すごいって言われたいみたいな働き方って
私には合わないんだとわかった。
あとね。
ベジのほうが、断然体調が良いことにも気づいてしまった。
お肉食べないほうが、身体が軽くてスッキリする。
きっとこれからもお肉食べるけど
この事実を前提で食生活を楽しもうと思いました。