昨日がキネシかと思ったら今日でした。
早めに仕事から帰り、商店街で野菜をたーくさん買って、サンマとお豆腐を買って、美味しく夕飯食べました。アニーを観ながらご飯を食べて、そのまま眠りました。
最近借りているDVDは気づけばかなりファンタジーなやつばかりです。
ハリーポッターの1＆2、シェフ、チャーリー・モルデカイ、オズ・はじまりの戦い、イントゥ・ザ・ウッズ…
魔法使いに憧れています。
私今学習してることがあります。
やらなくていいことをやめること
言いたくないことは言わないこと
結構難しいです。わりと反射的に行動・発言していて「ありがとう」と言われると「とんでもありません」と知らないうちに言っています。
言葉をちゃんと選んで発するということも、一種の瞑想のような気がします。
言葉が足りないくらいでもちょうどいいのかも。
そういえば、眠る前になんだかたくさん泣きました。
ちょっとほっとして緊張が緩んだみたいな感じです。
私が安心してたくさん泣いても許してくれる旦那さんが出来たらいいなぁ。ハグしながら泣かせてくれたら最高に安心するなぁ。
思い起こせば昨日は元彼を思い出す出来事が重なって不思議でした。偶然同僚が口遊んだ歌が元彼との思い出の曲だったり、誘われていったランチの場所が彼とよくデートしてた場所だったり。彼と別れてから全然登場しなかったものたちが出てきて、私の中で何かを主張しているような気がします。これってなんなんだろう。
今日のキネシではダウンドッグのストレスについて見てもらいたいけど、違う何かがあるのかもしれません。
いずれにしても楽しみです☆