7日目の今朝の体重は，51.8キロ，体脂肪率は，20.4です。
昨日の52.4キロから0.6キロ減ですが，これは単に親不知抜歯で食べられなかったからなので，そんなに嬉しくはない。ステーキ食べてもこの体重でいられるような健康的な体重管理がしたいものです。
今日一つ締切があって，明日もう一つ別の締切があります。
そろそろ仕事モード全開に疲れを感じ始めました。
休息モードな日を早く取りたいけど，この週末も二日とも仕事だし，月・火はフル稼働だしで，12月5日にたっぷり休息したいです。ヨガとかマッサージとか，溜まった新聞を読み，掃除洗濯する。
楽しみだな～。
その日目指してがんばろう。