昨日トンカツを食べたからでしょうか。今日はご飯だけじゃなんかソワソワしてきて,冷蔵庫在庫からもう3品。いや4品食べちゃいました。

1.寝かせ玄米開始の決意をした日に冷蔵庫にあった野菜を全部ブーケガルニとクミンとかと一緒に煮込んで冷凍したもの。ノンオイルです。

2.実家の母が送ってくれた手作りクリームコロッケ1個。解凍して食べました。

3.豆腐。まだ残ってた。賞味期限ちゃんと見ませんでしたが,多分大丈夫。バルサミコソースかけました。

4.松前漬け少々。


そんなに言うほど不健康な感じじゃないでしょ?

でも,さっき量ったら体重が54キロに戻りました。残念。

とはいえ,これからの長い人生でちょっとずつ良くなっていきますよ。今の私はがっかりして自暴自棄になって食べ過ぎて55キロになったりはしないのです。


先日来AKBをすごく聴くようになったと書きましたが,今はAKBも聴きつつ,もっと長く聴いているのはAlicia Keysです。音楽って,本当に栄養ですね。元気というか勇気というか,なんとも「気」に働きかけてきて,隙あらばサボろうとする私をいかんいかんと働かせてくれます。

これからの人生はもう少し音楽を大切にして生きていきたいという気持ちです。

最近仕事のことを書いていませんでしたが,木曜日が締切りの原稿を抱えています。
まだ一頁も書いていなくて,しかもリサーチの途中です。なにせ先週木曜日に前の締切りを終えたばかりで…。
デトックスを始める前は2つの締切りを前に途方に暮れ意気消沈しておりましたが,今はAKBとAlicia Keysを聴きながら,とにかくやるしかないという気分です。

木曜日に原稿を出して,金曜日に手術したら,土曜日は解放感を味わおうと思います。

がんばる!!