昨日のご報告。
朝起きたら体重が52.6キロに減ってました！
一日あれこれ過ごし，夜は…
和幸でヒレカツ定食食べちゃいました。
恋人がある目標のために頑張っていて，昨日はその試験日だったので，慰労のとんかつです。
美味しかった～～♡
他にももう一つルール外のもの摂取しました。
スタバに行った際，デキャフェのコーヒーがなかったので，リザーブコーヒー飲んじゃいました。
こっちも美味しかった～。でもだんだん身体がカフェインを欲さなくなってる気がします。
今朝は例によってジョギング（ショートバージョン）と朝ごはん抜きです。
朝日がキラキラして綺麗でした。
今朝の体重は53.2キロ。体脂肪率は21.5%です。
ちょっとお腹が重たいな。