意を決して，友達に自分の思いを伝えました．
ふとしたことをきっかけに，友達の気持ちがよく分からなくなって，彼女に対してだんだん遠慮するようになっていました．それが自分で窮屈だった．
窮屈さがしんどくなってきたので，どう言ったらうまく伝わるのか，どうやったら建設的な解決ができるのか…と考えてみたけど，結局よく分からないままに見切り発車で話すことにしました．
結果として…
とてもよかった．胸のつかえが取れた気がします．
その友達も，「言ってくれてありがとう」って言ってくれました．
こういう話は，お互いの精神状態とか，時間的余裕とか，話をする・聞く心の用意ができているかといったタイミングが重要だと思います．うまくいってとてもよかったです．今度同じようなことがあった時，同じように話せるかどうか分からないけど，少なくともお腹に溜め込むのは止めようと思います．
今日はアサーション記念をお祝いします
ふとしたことをきっかけに，友達の気持ちがよく分からなくなって，彼女に対してだんだん遠慮するようになっていました．それが自分で窮屈だった．
窮屈さがしんどくなってきたので，どう言ったらうまく伝わるのか，どうやったら建設的な解決ができるのか…と考えてみたけど，結局よく分からないままに見切り発車で話すことにしました．
結果として…
とてもよかった．胸のつかえが取れた気がします．
その友達も，「言ってくれてありがとう」って言ってくれました．
こういう話は，お互いの精神状態とか，時間的余裕とか，話をする・聞く心の用意ができているかといったタイミングが重要だと思います．うまくいってとてもよかったです．今度同じようなことがあった時，同じように話せるかどうか分からないけど，少なくともお腹に溜め込むのは止めようと思います．
今日はアサーション記念をお祝いします
