豪ドル
日足で見ると
81.6円～88.2円のレンジ相場となっているように感じ、
今はその下落局面にあるのではと見ています。
4時間足で見ると
75移動平均線に頭を押さえられている状況なので
明日も下がるのではないかと。
怖いのは、ドラギ総裁、イエレン議長絡みで、上昇に転じること。
その為に、ある程度のところでのロスカット注文は出しておこうかなと思います。
専門用語も、基礎知識もない、ニュースもそんなに見ない私が
如何にシンプルな方法で勝てるか
・流れに乗ることを意識する
・自分の希望を可能な限り排除する
・移動平均線とトレンドライン以外は使わない
上記のルールで、日々奮闘しております。
これからなるべく記録を残していこうと思います。
僕はポルノグラフィティが好きなので、嫌いな曲はないのですが、
最も好きな曲は「ルーズ」という曲
その曲の中で
永遠という文字が何より似合うのは
サヨナラや後悔だけなのかな
一度壊れた愛は戻らないと
綻びのないルールがある
という部分がたまらなく好きです。
（晴一さんの書く曲は何でも好きなんですけどね）
ボキャブラリー不足の僕には、好きな理由をわかりやすく
説明はできないけれど、
哀しいけど紛れもない現実だ、と思えるからなのかもしれません。
特に最近の僕には
この歌詞がとてもよくマッチするなぁと思うのです（笑）
今日、未だおきっぱなしの荷物を取りに元カノが僕の
部屋に来ました。
必要なモノだけ持ってサッサと帰りたい・・・・
あまり顔を合わせたくない
そんな雰囲気がありありと出ているように感じた。
昨日の夜「寂しい・・・・」と電話をかけてきたので、
どこか期待する部分も僕自身の中にあったみたいで
軽くショックを受けている自分がいることを自覚している。
吹っ切ろうとは誓ったが、まだまだ。
男というのはいつまでも未練がましいなと、つくづく思うし、
女性の切り替えの早さはとてつもないなと感じる。
吹っ切れないのは、別れたという事実を本当に受け入れられて
いないという事
本当に受け入れる為には、もう少し自分と対話する必要がありそうだ。
けど、こんな弱々しい自分でも、自分を少し褒めてやりたい部分が
ある。
それは、元カノを悪く言ってないこと。
今回の件で、「絶対に悪口を口にしない」と誓ったが、
それを守れている。
これまでの自分だったら確実に悪口を言ってた。
毎日の日課の一つとして「瞑想」を続けています。
脳は無意識に色々と考えてしまっており、
それが得体のしれない「疲れ」となっているんだそうです。
それをリセットする為には「何も考えない事」が必要で、
その手段として「瞑想」があるそうです。
瞑想といっても、特にかしこまったものではなく
リラックスした姿勢で目を閉じ
息を吐き切り、息を吸うをゆっくり行い
呼吸に集中する
だけです。
最初は色んな考えが勝手に浮かんできます。
けどそれを抑え込まない。
浮かんできたものを川に流すように流していく
（集中しようと意気込むことも逆効果のようです）
うまくいくと本当に頭がすっきりします。
世の中では「マインドフルネス」という言葉も注目されていますが、
それに関連する「瞑想」
忙しくて疲れたている時こそ、おすすめです！
時は6月。
ジューンブライド、という時期ですが・・・・・
同棲していた彼女からフラれました(＞_＜)
理由を聞くと、
「自分のやりたいことをやって後悔しない生き方をしたい」
話し合って別れるという選択を選ぶことに。
失ってから気づくという事がどういうことが、その時にようやく
わかりました。
彼女の存在の尊さ。
日々の生活の中で感謝の気持ちを忘れていたこと。
僕自身が知らず知らずのうちに無理をしていたこと。
しかし、今は前向きに捉えています。
その出来事があったからこそ、僕は本当に自分を変え高めていきたいと思えるようになったし、彼女との素敵な思い出は色あせることはありません。
復縁を望む気持ちは正直あります。
フラれてから、いろいろ考え、いろんな本を読み、そしてぼんやり見えてきた僕の中での答えは、
『自分を幸せにできる人間だけが、人を幸せにできる』
という事
今すべきことは、復縁の為の行動ではない。
自分を高め、自分自身を幸せにできる人間になること。
その為に小さな事を少しずつ積み重ねていくこと。
事がやらなければならないこと。
こういう「本当に変わりたい」と思わせてくれた彼女には
本島に感謝しています。
使い方が分かんない！！