最後の週末

退院も間近になり

今日は会社のメンバーがたくさん

お見舞いに来てくれました

嬉しいもんですね^ ^

皆が口を揃えて言うのが

「痩せたね～」という言葉

先日、退院後の食事指導というものがあり

事前アンケートにて

今までのピーク体重を書く欄が

2年前位の体重を記入

今の体重とその差28kg

前回の入院は長く

食事制限は無いものの

バランスとれた病院食を食べていた

結果10数kg落ちて退院

社会復帰して通勤が電車になり

運動量が増えた⁇せいか

体重は1年半変わらず

そして今回の入院

食事出来ない時期が長く

点滴が命綱

術後に食事再開し

常食にはなりましたが

正直、半分程しか食べられません

元の量を食べられる迄は

時間かかりそう…

その食事指導も

野菜、魚中心

肉は脂身×

油っこい料理×

しばらくは

大変みたいですなorz