長い 長い 休み中

約22キロを歩いたり

お出かけをする日でも1時間のウォーキングは欠かさずに
行ってきた かちゅちゃんですが

やっぱり
飲み会とかお食事会とか 続いてしまい

明日から
また 気を引き締めて 取り組んでいく所存でございますwww



いつもは
職場で サラダ と ヨーグルト を食べていたのですが

DHCのプロテインダイエットを
ただ今注文しました☆

一食置き換えて
どれくらい効果があるかは
わかりませんが

やらないより
やったほうがいいじゃん~♪

という
かちゅちゃんの
いつもの考え方ですwww


友近みたいに
脱ぎましょうか?
って言えるといいですけどねwww