海草海草 野菜野菜

本日の　かちゅちゃんの　食生活は


朝　　卯の花（おから）と　お茶


昼　　ファミマの海草サラダ　と　海草スープ　と　ヨーグルト　


夜　　野菜たっぷりスープ　と　シシャモ２尾　と　サラダ　と　煮豆　



ダイエッターかちゅちゃんｗ　　がんばっております。

昼はたぶん２００カロリー位だと思うんだけど夜が解らないなあ・・・
必要な栄養素が取れてない気もするので

週末は
鶏のささ身でも買いに行ってきますｗｗ
本当は鶏のもも肉とか食べたいけど　我慢我慢ｗｗｗ