お久しぶりです( ｰ̀֊ｰ́ )
長い間更新止まってました、、
いつも書こうって思うのに余裕なく( ˙-˙ )無
最近のアタシは…
強迫観念が、かーなーり治まってきてます👏
もちろん、完璧に治った訳ではなく！
たまに不安になってモヤモヤするし、
戻って確認したりもあります！
この間、ふと自分の投稿を見直して見たんです！
そして、思いました！！
(よく耐えたな。えらいぞ。あたし。)って思います。
昔のあたしは、本当に目が覚めたくないくらい
１日が苦痛でした。
また気持ちを保たないと。強迫観念が襲ってくる。前に進めない。外に出たくない。不安で頭の中はずっとフル稼働でしたよ。
そう考えると今は日常にそこまで支障がないくらい過ごせてるし、苦痛に感じなくなるまでになりました！！ほんと長かった！！
ここまで来るのは！
もちろん、安心はできませんけども。
また、どうやって気持ちが切り替わって、今に至るのか頭の中を整理して記録に残すためにまた書きたいな〜って思ってます。
そんなかんじですね。
夜中更新(たまには夜更かし)
また次の更新で♩.｡