tmmのブログ
口にしたお酒やチョコレートの感想…時々、らくご。
太りにくい食べ物…
私の場合は、肉かな。赤身肉
肉を食べると、体重が減る傾向が…。
あとは、キノコ類、野菜と大豆製品。
…ということは、
すき焼きかな