本日の天気は…晴れ
朝8時台の気温は…5度。
体温は…計っていない
朝食は…
本日も朝ラーメン
野菜たっぷり
スナック菓子…昨日の残り
温かい紅茶と共に
お昼は…
ミニのり弁。
牛肉コロッケ1個、ソースで。
アメリカンドック1本、マスタード&ケチャップ。
コーンサラダ…とうもろこし🌽1本分。
温かい紅茶と共に
夜は…
ご飯を炊いた
白いご飯
豚肉の炒め物…
フライパンに油を入れて…
玉ねぎ🧅1/2個のスライス、しめじ少々、ピーマン少々、豚肉を炒めて…
おろし生姜少々、おろしニンニク少々、砂糖小さじ2杯、だし醤油大さじ2杯くらいで味付け…
小さじ2杯の片栗粉を水で溶いて、回し入れて…
とろみがついたら、出来上がり。
温かい紅茶&緑茶と共に
食後にポップコーン🍿を食べながら…
mystery番組を視聴
ゆったりと過ごす、冬の夜
本日も美味しゅうございました