昨晩は、寝る前にバニラアイスバーを1本。


本日の天気は…晴れ

晴れ曇りくもり
雲が多いです。
8時台の気温は…28度。
体温は…36.3度。

朝食は…
白いごはん🍚
クリームシチュー🍜
ウインナーとじゃがいものカレー風味炒め
冷たい麦茶と共に

食後に温かいカプチーノコーヒー


お昼は…
白いごはん🍚
クリームシチュー🍜
ささみのグリル1切れ
ミニトマト3個、ドレッシングで
温かいほうじ茶と共に

美味しゅうございました照れキラキラ