本日の天気は…
眩しいくらいに良い天気
暑い
8時の時点で既に28度。
体温もぐんぐん上昇。
36度を超えて…
朝食は…
水分多めに
十六穀米ごはん🍚
牛肉と野菜の炒め物
お味噌汁
炭酸飲料少々と麦茶と共に
お昼は…
暑すぎて…
炊き込みご飯の残り少々
お味噌汁の残り少々
ソルティーライチドリンク1本
お菓子(サブレ4枚、薄焼きせんべい1パック)
麦茶と共に
美味しゅうございました
本日の天気は…
眩しいくらいに良い天気
暑い
8時の時点で既に28度。
体温もぐんぐん上昇。
36度を超えて…
朝食は…
水分多めに
十六穀米ごはん🍚
牛肉と野菜の炒め物
お味噌汁
炭酸飲料少々と麦茶と共に
お昼は…
暑すぎて…
炊き込みご飯の残り少々
お味噌汁の残り少々
ソルティーライチドリンク1本
お菓子(サブレ4枚、薄焼きせんべい1パック)
麦茶と共に
美味しゅうございました