【乾物類】
さとう722g?
しお395g🧂?
マジックソルト5g?
コショウ
カレー粉
七味唐辛子
紅茶(グランボアシェリ)40g?
麦茶…19パック?
緑茶35g
ほうじ番茶40g?
米酢
サラダ油
パン粉1/2袋
ふりかけ(ゆかり)

お米(コシヒカリ)8.55kg

贅沢雑穀 十六穀米1本

切り干し大根1/3


【冷蔵庫】
《調味料》
わさび
ケチャップ
ウスターソース

生おろしニンニク

出汁醤油少々

《食材》

梅干し7粒

キウイフルーツ🥝グリーン1個
小麦粉
梅シロップ
味噌
ピーナッツ🥜クリームルンルン
しその葉
めんつゆ500ml 1本
ドレッシング

【冷凍庫】

ピーマン8個千切り

アスパラ2本分

椎茸2.5枚分スライス

ダイコン1/4本分

豆苗3/4

うすあげ2枚分

しめじ

ごぼう2本分

黒豆茶1袋

玉ねぎ1/2個分のスライス