【乾物類】
さとう725g?
しお396g🧂?
マジックソルト5g?
コショウ
カレー粉
七味唐辛子
紅茶(グランボアシェリ)40g?
麦茶…20パック?
緑茶35g
ほうじ番茶40g?
米酢
サラダ油
パン粉1/2袋
ふりかけ(ゆかり)

黒豆茶1袋

お米(コシヒカリ)8.55kg

贅沢雑穀 十六穀米1本

切り干し大根1/3


【冷蔵庫】
《調味料》
わさび
ケチャップ
ウスターソース

生おろしニンニク

出汁醤油少々

《食材》

梅干し7粒

キウイフルーツ🥝グリーン2個
小麦粉
梅シロップ
味噌
ピーナッツ🥜クリームルンルン
卵🥚🥚2個
しば漬け少々
キャベツ1/4玉
ツルムラサキお浸し
ダイコン1/4
玉ねぎ1/2個
ミニトマト🍅6個
きんぴらごぼう2本分
しその葉
めんつゆ500ml 1本
ドレッシング

【冷凍庫】

ピーマン8個千切り

アスパラ2本分

椎茸2.5枚分スライス

ダイコン1/4本分

豆苗3/4

うすあげ2枚分

しめじ

ごぼう2本分