12/4(金)の朝と昼と…

本日の天気は…晴れ

気温、体温チェック…忘れてしまった。

そんな日の朝食は…

カップ麺(味噌味)

リンゴ🍎半分

温かい緑茶

昼は…

白いご飯🍚

白身のフライの甘辛煮

温かい緑茶

炭酸飲料と共に