10/10(土)の昼から夜は、
お菓子やおつまみ、クラッカーを食べながら、ダラダラと過ごしすぎて…夕食にパスタ
を食した後、お腹？胃が激痛で苦しかったです。
を食した後、お腹？胃が激痛で苦しかったです。気がつくと、お腹がかなり冷えていて…
カイロを貼って、休寝。。。
10/11(日)の朝は…
起床も遅く…9:30すぎ。
天気は、晴れ
太陽が出ています。
太陽が出ています。10:45頃の気温は…23度。
体温は…36.7度。少し高め？
朝食は…
キノコの五目ご飯(インスタント)
あたりめ、たらのおつまみ？
クッキー🍪
温かい紅茶と共に✨