本日の天気は…晴れ晴れキラキラ
やっぱり、暑いガーンアセアセアセアセアセアセ
9:00の気温は…30度。
体温は…35.7度。

朝食は…白いごはん🍚
イカの天ぷら(さつま揚げ)2枚
麦茶と共に✨

昼は…ベーコンピザ🍕1枚
夏みかん塩ジュース🍹
みかんゼリー1個
麦茶と共に✨

夜は…
白いごはん🍚に納豆
野菜炒め(もやし、ピーマン、キャベツを塩コショウ&カレー粉で味付け)
麦茶と共に✨

お菓子を少々

本日も美味しゅうございました🎵